15/11/2011
BRIEFING ELETRÔNICO
CIRCUITO ENDURO BAIANO DE ENDURO A PÉ
3ª Etapa – Fazenda Real – Simões Filho/BA
INFORMAÇÕES DO LOCAL DO EVENTO
Local de Largada e Chegada – Fazenda Real Residence é um condomínio fechado. O local onde acontecerá a 3ª etapa do Circuito ENDURO BAIANO de Enduro a Pé, possui uma infra-estrutura básica para atender os competidores e familiares, possuindo um local coberto com mesas, cadeiras e sanitários, não havendo estrutura de bar.
Estacionamento – Amplo estacionamento em uma área próximo ao local de largada. Haverá controle de acesso ao condomínio, precisando apenas se identificar com o nome na portaria e informar que participará do ENDURO BAIANO.
INFORMAÇÕES DA ETAPA FAZENDA REAL
Planilhas – As planilhas de navegação serão divulgadas no blog do ENDURO BAIANO http://endurobaiano.blogspot.com/ até a quinta-feira (17/11).
Check-in – Deverá ser feito com meia hora de antecedência do horário de largada de sua equipe, que será divulgado no blog do ENDURO BAIANO http://endurobaiano.blogspot.com/ no sábado (19/11).
Prova Social – Toda equipe deverá levar um pacote de fralda geriátrica, para ser entregue na hora do check-in de sua equipe. O não cumprimento dessa tarefa acarretará para a equipe a penalização de 500 (quinhentos) pontos perdidos, conforme Regulamento do ENDURO BAIANO, descrito nos Capítulo 3, item 7 e Capítulo 8, item 5. Essas fraldas serão entregue ao Abrigo São Francisco em Camaçari/BA.
INFORMAÇÕES DE TRILHAS E PERCURSO EM GERAL
A prova acontecerá dentro da Fazenda Real Residence, passando por trilhas de mata atlântica, mata nativa, estradões e algumas subidas e descidas ao longo do percurso.
Dificuldade Física – Com relação à exigência e dificuldade física é uma prova médio-baixa dificuldade. Os competidores devem se preocupar com a hidratação e também com a exposição do sol, que aumentam a dificuldade. O importante é sempre respeitar os limites de cada um e em caso de necessidade pedir apoio aos monitores de trilha. Antes e depois da prova é recomendável que todos façam aquecimento e alongamento.
Dificuldade Técnica – Será uma prova considerada médio-baixa com PCs estrategicamente posicionados, trechos com bússola e mudanças constante de velocidades.
Previsão do Tempo – A previsão para o dia da prova (20/11) na região de Simões Filho é de Sol com algumas nuvens. Não chove. Temperatura Mínima 22°C e Máxima 29°C (informações do site Climatempo).
CUIDADOS ESPECIAIS DA ETAPA
Trechos com vegetação – Aconselhamos o uso de calça comprida, leve e confortável (tipo tactel) ou legging, que protege de arranhões e seca mais rápido, além de camisa de manga comprida, que também seja leve, confortável e de secagem rápida.
Trechos descobertos (exposição ao sol) – A prova passa por muitos trechos descobertos (sem sombra), por isso, aconselhamos o uso de protetor solar e também o uso de boné ou chapéu, além de beber bastante água (antes, durante e após a prova).
Hidratação – Os participantes devem se preocupar com a hidratação, respeitar seu limite físico e de seus colegas da equipe. Todas as equipes devem largar com pelo menos uma garrafa/squeeze de água por integrante. A Organização disponibilizará água apenas na Largada/Chegada e no Neutro.
INFORMAÇÕES TÉCNICAS
Distância / Tempo de Percurso Aproximado – 7 Km / 2h30
Lembrando que a dificuldade física tem várias influências, além das condições climáticas do dia da prova, podendo ser influenciada pelas dificuldades técnicas e de navegação (ex.: recuperar atrasos, erros de caminho, correr em subidas, etc.).
AULA DE NAVEGAÇÃO
Data / Hora – 19/11 (sábado) – 8h30
Local – Parque de Pituaçú – na entrada principal (orla), próximo a escultura que é uma hélice.
Os interessados na aula, enviar um e-mail para José Victorino (Catatau) josevictorino2002@yahoo.com.br confirmando a sua presença.
ENDURO BAIANO
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